Trauerbegleitung für Trauernde

In der Trauer liegen gut und schlecht nah beieinander. Konkret bedeutet das, dass der Trauernde in einem Moment lacht und im nächsten Moment weint. Es ist schwer für alle. Es sind die kleinen, minimalen Nuancen, die kleinen Schritte, die der lange Weg der Trauer ausmachen. Es ist eben Trauerarbeit, Arbeit an einem (Lern-) Prozess, der so lange dauert wie er dauern muss. Alles braucht seine Zeit. 

In einigen anderen Kulturen wird der Tod bzw. die Beerdigung als Fest begangen. Doch wir leben in einer Kultur, in der das Sterben und der Tod traurig sind. Am liebsten wird das Thema sogar verleugnet und das Auseinandersetzen mit dem Tod lieber verdrängt. Feiern dürfen wäre vielleicht leichter. Doch wir dürfen letztendlich gar nichts, weder feiern noch traurig sein, am besten „Schwamm drüber“ und dann ist alles wieder gut.

Letztendlich weiß kein Mensch – egal in welcher Kultur er lebt – was genau nach dem Tod kommt. Diese Ungewissheit macht Angst und wird von jeder Kultur anders umgesetzt. Jeder Mensch setzt diese Ungewissheit und Machtlosigkeit anders um. Jeder Mensch trauert anders und doch empfinden alle ähnlich. Andere Menschen müssen (!) den individuellen Umgang des Trauernden akzeptieren. Schließlich weiß keiner, wie er selber reagieren würde, wenn plötzlich und oft vor der Zeit Vater, Mutter, Großeltern, Bruder, Schwester, Onkel, Tante, Partner, Kind, Freund, ... stirbt. 

Der Trauernde "darf" sich genau so verhalten, wie es für ihn am besten ist. Es gilt Gefühle wie Machtlosigkeit, Wut, Sehnsucht, Liebe, Dankbarkeit im ständigen Wechsel auszuhalten und ein Leben ohne den Verstorbenen zu akzeptieren und eigene, neue Wege zu gehen. Dafür braucht es manchmal Unterstützung von außen, denn kein Mensch muss alleine durch diese schwere Zeit. 

Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg: 

Ich lade Sie ein, in "geschütztem Raum" zu reden, weinen, lachen, schweigen, erinnern. 

Wenn Sie möchten, im "Trauer- und Lebenscafé" gemeinsam mit anderen Menschen die Ähnliches wie Sie erlebt haben und mit denen Sie Erfahrungen teilen und neue Wege finden können. 

Wenn Sie möchten, in einem oder mehreren Einzelgesprächen mit mir alleine. 

Bitte melden Sie sich sehr gerne bei mir: Kontakt

oder besuchen Sie das Trauer&Lebenscafé

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